当看到不远万里、风尘仆仆来北京弘法的尊者以他70岁高龄出现在我们的面前时，我们感恩不尽，激动不已……
       当得知明奘法师顶着各种压力---天气寒冷、住宿、法工十分紧缺，……，圆满地举办了拥有180人规模的第二期“正念动中禅”培训班时，我们感恩不尽……。我们还要特别感恩为提供每日三餐及饮水等服务的法工们，他们付出太多太多……
       每天早晨4点多起床，准备早餐（煮豆浆、红枣小米粥、热馒头……）
       午餐至少要准备三～四个菜肴供我们选择。主食有包子、花卷、米面外加菜汤，水果等可口食品。
       在最冷的那几日，我们还能喝到姜汤，居家也不过如此。
       为了满足以上需求，法工们每日要揉100斤面粉，蒸60斤米饭，炒200～300斤各种蔬菜，此外还必须清洗180人用过的碗筷并要烧上百壶水供学员们饮用……，工作极其繁重而琐碎，常常看到负责采购的法师进进出出忙碌着……。“默默无闻”，“任劳任怨”，“先人后己”，是他们共同的特点。（往往是我们用餐后他们才去用餐）他们中有60多岁的老人（老人家手已变形，仍然忍痛为大家做饭），也有20岁的青年；年龄上的差异挡不住他们无私奉献的脚步。
       负责本次培训班的慧思、慧汇等法师，管理着我们这些并不太听话的众多学员，帮助我们解决各种问题。他们认真负责，耐心细
       致，不辞辛苦的工作态度使我们感动不已。
       每日晚课后，顶着刺骨的寒风和不断飘落的雪花，如恩法师要高举着手电筒站在台阶上为我们照路，一照就是半个多小时；此时此刻我们何以回报？
       学习班结束的当天，参加不倒单的几名女学员，一名男学员不顾身体的疲惫自动留下来做禅堂的清扫工作。数百条被套、座垫、上百条毛毯、毛巾被、床单等一捆一捆，从二层禅堂运到一层。6～7人一干就是一上午，到11点多已是筋疲力尽，饥肠辘辘……只好用不知哪位学员丢弃的饼干充饥。其中一位老居士身患心脏病、糖尿病等多种疾病，硬是咬着牙坚持到最后，她还发心要多留几日，以便继续清洗工作。下午清理男、女众集体宿舍，除重复上午的工作外，要负责打扫房间卫生，其中某男众脏得如同垃圾箱，要扫，还要替他们倒垃圾。后来，来了一位外地男法师、一名男士，工作速度加快多了，到下午3点钟，全部清理工作基本结束；但后续的清洗工作又是一个很大的难题……
       在本次培训班中表现最突出的要算刘居士。她主动承担了谁都不愿意干的工作—扫厕所。上百人使用的卫生间，经她的双手变得如此干净卫生……。数天下来，原本清瘦的她，裤脚又松了不少。我们惟一能向她回报的是用实际行动向她学习，学习她不怕脏不怕累的工作态度和乐观、豁达的为人……，并在此对她表达深深的敬意！
       参加本次培训班的有父子、母女、……儿子陪着75岁的老父亲，女儿扶着双腿严重变形的75岁高龄老母亲前来参加“正念动中禅”。
       在培训班期间，高达二层楼的台阶，每日至少要往返8～10次。他们相互勉励，相互搀扶，自始至终，坚持到最后，她们对正法的渴求，儿女对父母的大孝更是令人感动不已！
       最后，希望学员朋友们牢记长老、法师、居士们为我们所做的一切！让我们用实际行动来回报他们的恩德，好好培养觉性，努力养猫，早日灭苦！谢谢大家。

                    常感恩
                2009.02.28于北京